Miksi pieni vastoinkäyminen voi tuntua valtavalta? Tutkimus näyttää, mihin hyvä mieli katoaa
Yksi väärä sana tai pieni moka voi viedä hyvän mielen pitkäksi aikaa.
Kissa hämääntyy optisesta illuusiosta
Ratkaisu: Syö se.
#keskiviikkokehu – Parasta mahdollista päivää kaikille!
Mikko Toiviainen heräsi hyvällä tuulella ja sen takia ihmiset jakavat nyt kehuja toisilleen.
Rax-pizzaravintoloissa voi lahjoittaa slaisseja jouluun asti
Rax Buffet -rafloissa voi ostaa pizzapalan tuntemattomalle. Rax lahjoittaa jokaista slaissia kohden yhden lisää.
Tarjoa kupponen hyvää mieltä
Kupponen-liikkeen ansiosta voit tarjota anonyymisti kupin teetä tai kahvia sellaiselle, joka sitä tarvitsee.
7 keinoa ahdistuneisuuden lievittämiseen
Hengitä syvään, tiedosta ahdistuksesi ja altista itsesi sille.
5 vinkkiä masentuneen mielialan hoitamiseksi
Helli itseäsi, ole armollinen, älä syyllisty, ruoki luovuuttasi ja pura paineita kirjoittamalla.
4 tapaa hyödyntää hyvää itsetuntoa
Testaa itsetuntosi taso ja ota se hyötykäyttöön.