Aivot sietävät einesruokaa vain tähän rajaan asti: Yli 400 nuoren tutkimus paljasti suoran iskun muistiin
Uusi tutkimus yhdistää runsaan ultraprosessoidun ruoan käytön heikompaan muistiin.
Aivotutkijat varoittavat: tämä yleinen somekäyttäytyminen heikentää muistia
Aivotutkijoiden mukaan jatkuva, tauoton skrollaaminen on yksi suurimmista muistia heikentävistä tekijöistä.
Introverteilla ihmisillä on yllättävä etu – ”hiljaisuus voi olla suurin vahvuutesi”
Maailma palkitsee usein äänekkäimmät, mutta tutkimusten mukaan todellinen etu voi löytyä aivan toisenlaisesta tavasta toimia.
Et ole hajamielinen – aivosi on ohjelmoitu häiriintymään yllättävän usein
Täysi keskittyminen kuluttaa runsaasti kognitiivisia voimavaroja.
Kultakalan keskittymiskyky on parempi kuin ihmisen
Microsoftin teettämässä tutkimuksessa selvisi, että nykyteknologia on huomattavasti heikentänyt keskittymiskykyämme.