Onko jatkuva itsensä kehittäminen tullut tiensä päähän? Uusi trendi kapinoi suorittamista vastaan
Ihmiset ovat alkaneet kapinoida suorittamista vastaan.
Perjantain pelastusrutiini – miksi ruotsalaiset osaavat rentoutua paremmin kuin me
Ruotsalaisilla on tähänkin sana: Fredagsmys. Meillä sitä kutsutaan “vähän aikaa itselle”, mutta harva osaa oikeasti pysähtyä ennen kuin on jo aivan loppu.
Silittelyä ja hipsutusta – kosketus tuntuu sekä iholla että sielussa
Kosketushoidossa voi päästä jopa itku.
Olutjooga yhdistää kaksi tehokasta keinoa rentoutua
Maailmalla leviävä Beer Yoga yhdistää joogan mindfulnessin oluenjuonnin iloon.
Vitun Syöpä ajaa pyörän selkään ja joogaamaan
Syövästä selvinnyt Elina Hutton tavoittelee näkyvyyttä gynekologisille syöville.
Rentoutuminen sallittu
Rentoutuminen on asennelaji, ei suoritus. City kertoo kotikonstit raukeuteen.