CITYCooper

Juoksuaika!

Haluatko tehdä kaupunkihistoriaa? Juokse CITYCooper Rautatientorilla lauantaina 1.9.!

Tämä on CITYCooper

CITYCooper on osa City-lehden LiikuCity-viikkoja.

Juokse Wallu, juokse!

Wallun painoindeksi on nyt 17,6 (paino 60 kg, pituus 177 cm).
Wallun painoindeksi on nyt 17,6 (paino 60 kg, pituus 177 cm).

Wallu Valpio on ollut puoli vuotta melkein ilman viinaa ja tupakkaa. Armeijassa hän juoksi 3 200 metriä 12 minuutissa.

Olet vähentänyt tupankanpolttoa, koska lopetat?

"Olen polttanut 20 vuotta ja se kyllästyttää. Poltin ennen 2–3 askia selvinpäin ja 4 kännissä. Olin loppukeväästä kaksi kuukautta ilman tupakkaa ja nyt poltan 1–2 päivässä, mutta senkin on loputtava. Rööki ei enää maistu hyvälle. Kun ensimmäisistä ravintola-illoista selviää kunnialla, niin sitten helpottaa."

Entä viinankäyttösi?

"Alkoholia en jätä koskaan, mutta kohtuus kaikessa. Olen jättänyt turhan juomisen. Koko ajan ei tarvitse lipittää siideriä. Hauskuus alkoi tuntua työltä, joten halusin löytää juhlan tunnun uudelleen. Kuntoni ei ole koskaan ollut huono, eivätkä alkoholissa piilevät ylimääräiset kalorit ongelma, koska en pysty syömään jos juon."

Liikut paljon kaupungilla. Entä muualla?

"Kuntosali on ollut jo pitkään mukana kuvioissa. Mottoni on, että kun liikkuu välillä, jaksaa taas juoda."

Koska olet viimeksi juossut Cooper-testin?

"Juoksin testin armeijassa ja silloin tulos oli 3 200 metriä. Se on kai aika hyvin.

Mikä on tavoitteesi 1.9.?

"Jos 2 700 metriin pääsen, niin olen tyytyväinen, mutta tavoite pitää olla korkeammalla: 3 000 metriä."

Anna ruoka- ja liikuntavinkit laihduttajalle?

"Kulje kaupungilla pyörällä tai jalkaisin. Jätä auto ja ratikka väliin. Syö vain ruokia, joita pystyt syömään haarukalla, veitsellä ja lusikalla. Kaikki sormilla syöty lihottaa."

Wallu Valpio juoksemassa Rautatientorilla 1.9. Wallun kuntoremontti TV1:llä 13.9. Elämä pelissä-tv-sarjassa.

Hekin juoksevat CITYCooperin

Jokaisessa CITYCooper-erässä juoksee vähintään yksi tunnettu kasvo. Cooper-kuntoansa testaamassa:

  • Heidi Hautala, kansanedustaja
  • Noora Hautakangas, Miss Suomi
  • Wallu Valpio, juontaja
  • Sipe Santapukki, muusikko
  • Teuvo Loman, vaatesuunnittelija
  • Mariska, muusikko
  • Arman Alizad, vaatturi
  • Arja Karhuvaara, kansanedustaja
  • Tea Hiilloste, muusikko

4 kommenttia

J.Jackson

26.8.2007 22:31

"Tea Hiilloste, muusikko" Hah-hah-ha-ha-ha-haah-hah-hah-haa....
Tuo on jo loukkaus oikeita muusikoita kohtaan.

Vastaa kommenttiin

Vastaa kommenttiin

Henkilökohtainen verkkosivusi (kotisivu, blogi tms.)
5 + 1 = Kirjoita laskutoimituksen tulos tai kirjaudu sisään, jolloin tarkistetta ei kysytä.
Jätä tyhjäksi

Ari Peltonen

27.8.2007 14:49

Väite,että olisin kävellyt Cooperin-testissä kuppaset 800 metriä on törkeää herjausta!Tulos oli peräti 970m!Lisäksi korostan,että olin todistetusti porukan kovakuntoisin,sillä kun muut puuskuttivat puolikuolleina suorituksen jälkeen meikä ei ollut edes hengästynyt...
Terv,Ari"minä"Peltonen.

Vastaa kommenttiin

Vastaa kommenttiin

Henkilökohtainen verkkosivusi (kotisivu, blogi tms.)
5 + 5 = Kirjoita laskutoimituksen tulos tai kirjaudu sisään, jolloin tarkistetta ei kysytä.
Jätä tyhjäksi

fani423234

29.8.2007 20:38

Mikä on "oikea" muusikko? Tea Hiilloste on ihan pätevä omalla sarallaan, tekee ja lauluu musiikkia, eiköhän se tee hänestä muusikon.

Vastaa kommenttiin

Vastaa kommenttiin

Henkilökohtainen verkkosivusi (kotisivu, blogi tms.)
1 + 1 = Kirjoita laskutoimituksen tulos tai kirjaudu sisään, jolloin tarkistetta ei kysytä.
Jätä tyhjäksi

tyyppi karjaalta

14.12.2007 21:29

Tea hiilloste on kuitenkin yksi niistä harvoista muusikoista, joka on sekä säveltänyt että sanoittanut tai sovittanut levynsä biisejä!

Vastaa kommenttiin

Vastaa kommenttiin

Henkilökohtainen verkkosivusi (kotisivu, blogi tms.)
8 + 5 = Kirjoita laskutoimituksen tulos tai kirjaudu sisään, jolloin tarkistetta ei kysytä.
Jätä tyhjäksi

Kommentoi juttua

Henkilökohtainen verkkosivusi (kotisivu, blogi tms.)
6 + 1 = Kirjoita laskutoimituksen tulos tai kirjaudu sisään, jolloin tarkistetta ei kysytä.
Jätä tyhjäksi