Miksi 75 asteen sauna voi tuntua yllättävän rajulta? Tuore tutkimus nostaa löylyt uuteen valoon
Jyväskylän yliopiston tutkimuksessa 50 tervettä aikuista saunoi noin 75 asteessa. Pelkkä saunamittarin lukema ei kerro koko totuutta.
Jyväskylän yliopiston ilmainen stressiohjelma vähensi oireita viidessä viikossa — tässä sen periaate
Sen perusajatus on vastakkainen perinteiselle stressinhallinnalle.
42 maan jättitutkimus paljasti: uupumus omiin lapsiin iskee yksilöllisissä kulttuureissa muita kovemmin
Belgialainen tutkijaryhmä kartoitti vanhempien uupumusta 42 maassa.
Miksi joidenkin kanssa synkkaa heti – ja toisten kanssa ei? Tutkijat selvittävät, mitä kehossasi oikeasti tapahtuu
Keho tietää, kun yhteys on syntynyt – ja paljastaa myös, miksi joidenkin kanssa se jää syntymättä.
Musiikki on tunteiden työkalu ja aivojen herättäjä
Professori Jaakko Erkkilän mukaan vasta viimeisen vuosikymmenen aikana on havahduttu musiikin vaikutuksiin ihmiselle.
Kovan työn retoriikka helpottaa maahanmuuttajaryhmän sopeutumista
Laura Hirvi tutkii väitöskirjassaan Pohjois-Intiasta saapuneiden sikhien identiteetin rakentumista uudessa ympäristössä.