Kesä tuo mukanaan grillauksen, nuotiot, auringon ja kuumat pinnat.
Samalla palovammojen riskin.
Useimmat tietävät, että palovamma pitää jäähdyttää, mutta harva tekee sen tutkimusten mukaan oikealla tavalla tai riittävän kauan.
Liian lyhyt viilennys
Australian ja Uuden-Seelannin palovammarekisterin (BRANZ) laajassa kohorttitutkimuksessa analysoitiin tuhansien palovammapotilaiden ensiapukäytäntöjä.
Annals of Emergency Medicine -lehdessä julkaistun tutkimuksen tulokset olivat yksiselitteisiä: 20 minuutin viileä juokseva vesi kolmen tunnin sisällä vammasta vähensi merkittävästi ihonsiirron tarvetta lapsipotilailla.
LUE LISÄÄ: Yksin viihtyvät ihmiset elävät pidempään — tutkijat hämmästyivät omasta löydöksestään
20 minuuttia viileää vettä — ei 20 sekuntia
Tutkimusten mukaan optimaalinen ensiapu on 20 minuuttia viileää, juoksevaa vettä palovamma-alueelle kolmen tunnin sisällä vammasta.
Useimmat ihmiset jäähdyttävät vamman vain muutaman minuutin, mikä ei riitä.
Griffithin yliopiston palovammatutkimusryhmän mukaan nimenomaan jäähdytyksen kesto ratkaisee paranemistuloksen.
Jäätä ei saa käyttää — mutta neljännes käyttää
Annals of Emergency Medicine -lehdessä julkaistun tutkimuskatsauksen mukaan yli 25 prosenttia palovammapotilaista käyttää ensiapuna jäätä tai jääkylmää vettä.
Se on pahinta, mitä palovammalle voi tehdä: jää supistaa verisuonia ja voi aiheuttaa kylmävaurion, joka syventää alkuperäistä vammaa entisestään.
Oikea ensiapulämpötila on viileä, ei kylmä
Viileä hanavesi, noin 15–20 asteen lämpöinen, on ihanteellinen.
Liian kylmä vesi heikentää verenkiertoa palovamma-alueella ja voi hidastaa paranemista.
Tavoitteena on laskea kudoksen lämpötilaa hallitusti ilman lisävauriota.
Älä peitä vammaa ennen jäähdytystä
Yleinen virhe on peittää palovamma heti siteellä tai voiteella ennen kuin se on jäähdytetty riittävästi.
Jäähdytys tulee aina tehdä ensin, ja vasta sen jälkeen vamma peitetään puhtaalla, tarttumattomalla siteellä.
Voiteita tai kotikonsteja ei tule käyttää.
Lasten palovammat vaativat erityistä varovaisuutta
Lapsilla iho on ohuempi ja palovammat syvempiä samalla lämpöaltistuksella.
Australian palovammarekisterin tutkimuksessa todettiinm, että oikea ensiapu vähensi lasten ihonsiirron tarvetta merkittävästi.
Pienten lasten kohdalla on myös tärkeää seurata alilämpöisyyden riskiä pitkän jäähdytyksen aikana.
Milloin on syytä hakeutua hoitoon
Lääkäriin on syytä hakeutua aina, jos palovamma on suurempi kuin uhrin kämmen, sijaitsee kasvoissa, nivelissä tai genitaalialueella, tai jos iho on valkoinen, vahamainen tai hiiltynyt.
Näissä tapauksissa oikea ensiapu matkalla sairaalaan voi ratkaista lopputuloksen.
