Kahvihuoneessa työkaverisi nauraa muiden vitseille, mutta sinun tullessasi paikalle hymy katoaa.
Palaverissa hän välttelee katsettasi, ja keskustelun aikana hänen olkapäänsä kääntyy jo kohti ovea.
Sattuiko tämä kaikki vahingossa vai yrittääkö hän kertoa käytöksellään, ettei pidä sinusta?
Terveyspsykologi Abbie Jordanin kokosi BBC Science Focusille tutkimustietoon perustuvia vihjeitä, jotka voivat liittyä sosiaaliseen torjuntaan.
1. Hän välttelee katsettasi
Katsekontakti kertoo huomiosta ja kiinnostuksesta, ja vuonna 2024 julkaistussa pikatreffitutkimuksessa havaittiin, että ihmiset valitsivat todennäköisemmin kumppaniehdokkaita, joiden kanssa he olivat jakaneet enemmän katsekontaktia.
Tutkimukseen osallistui 60 ihmistä, jotka kävivät yhteensä 240 pikatreffitapaamista, ja katsekontaktin määrää seurattiin erityisillä katseenseurantalaseilla.
Jos työkaverisi katsoo muita luontevasti silmiin, mutta vilkuilee sinun puhuessasi jatkuvasti muualle, ero voi kertoa vähäisemmästä kiinnostuksesta vuorovaikutukseen.
LUE LISÄÄ: 8 asiaa, jotka saavat muut pitämään sinusta vähemmän
2. Hänen suupielensä kohoaa halveksivaan virneeseen
Halveksunta voi näkyä kasvoilla pienenä, toispuoleisena suupielen kohoamisena, joka muistuttaa ivallista virnettä.
Tällainen ilme voi kertoa vähättelystä tai ylemmyydentunteesta, kun taas inhoa ilmaisevat kasvonliikkeet voivat viestiä halusta pitää toiseen ihmiseen etäisyyttä.
Jos työkaverisi vastaa ehdotuksiisi toistuvasti halveksivalta näyttävällä virneellä, mutta suhtautuu muiden puheenvuoroihin lämpimämmin, ero saattaa paljastaa kielteistä asennoitumista sinua kohtaan.
3. Hän hymyilee kaikille muille
Hymy on yksi tavallisimmista ystävällisyyden merkeistä, ja tutkimuksissa hymyilevät kasvot on yhdistetty myönteisempiin arvioihin ihmisten lähestyttävyydestä.
Kuvittele kollega, joka tervehtii muita iloisesti, nauraa heidän vitseilleen ja näyttää rennolta, mutta muuttuu sinun kohdallasi vakavaksi ja etäiseksi.
Jos sama ero näkyy kahvihuoneessa, palavereissa ja tavallisissa kohtaamisissa, se voi kertoa siitä, ettei hän koe vuorovaikutusta kanssasi yhtä miellyttäväksi.
4. Hänen kehonsa kääntyy pois luotasi
Ihmiset suuntaavat vartaloaan usein niitä kohti, joiden kanssa he haluavat olla vuorovaikutuksessa.
Kun työkaverisi keskustelee kanssasi, mutta hänen hartiansa ja jalkansa osoittavat jatkuvasti kohti muita ihmisiä tai huoneen ovea, hänen huomionsa saattaa olla muualla.
Erityisen huomionarvoista on, jos hän kääntyy muiden puhuessa heitä kohti mutta pitää sinun seurassasi kehonsa sivuttain.
5. Hän jättää välillenne tavallista enemmän tilaa
Ihmisten välisen etäisyyden tutkimusta kutsutaan proksemiikaksi, ja sen mukaan fyysinen välimatka liittyy usein sosiaaliseen läheisyyteen.
Työpaikalla etäisyyden ottaminen voi näkyä esimerkiksi siinä, että kollega valitsee toistuvasti istumapaikan kauempaa tai siirtyy hieman sivummalle sinun tullessasi keskusteluun.
Jos hän kuitenkin istuu mielellään muiden vieressä ja hakeutuu heidän seuraansa, ero voi viitata haluun pitää juuri sinuun enemmän etäisyyttä.
Suomalainen tutkimus paljasti, miksi katse voi johtaa harhaan
Katsekontaktin tulkinta ei ole kaikkialla samanlaista, mikä tekee sen käyttämisestä toisen tunteiden mittarina hankalaa.
Tampereen yliopiston tutkijan Jari K. Hietasen ja japanilaisen Shota Uonon tutkimuksessa suomalaiset ja japanilaiset osallistujat arvioivat kasvojen katseen suuntaa ja siihen liittyviä vaikutelmia.
Tutkimuksessa havaittiin kulttuuritaustaan liittyviä eroja katseen havaitsemisessa, mikä muistuttaa siitä, ettei sama katse merkitse kaikille aivan samaa asiaa.
Varo tulkitsemasta ujoutta vihamielisyydeksi
Katsekontaktin vähyys, niukka hymyily tai tavallista suurempi fyysinen etäisyys eivät vielä yksin todista, ettei toinen ihminen pidä sinusta.
Käytöksen taustalla voivat olla esimerkiksi ujous, ahdistus, neurokirjon piirteet, väsymys tai erilaiset kulttuuriset tavat.
Siksi hiljainen ja katsettaan välttelevä työkaveri voi vaikuttaa torjuvalta, vaikka hän olisi yhtä varautunut kaikkien seurassa.
Entä jos vaikutat itse kylmältä tietämättäsi?
Samat eleet, joita tulkitsemme muiden käyttäytymisessä, voivat saada myös meidät näyttämään torjuvilta, vaikka emme tarkoittaisi sitä.
BBC Science Focusin mukaan olennaista onkin tarkastella useiden merkkien toistumista eri tilanteissa, sillä yksittäinen katse tai ilme ei paljasta toisen todellisia tunteita.
Ennen kuin julistat kollegan viholliseksesi, kannattaa muistaa, että saatat itsekin näyttää jonkun silmissä kylmältä täysin tietämättäsi.
LUE SEURAAVAKSI NÄMÄ:
Hiusten heilautus ja avoin asento eivät merkitse mitään – nämä viisi merkkiä kertovat ihastumisesta
Viisi merkkiä siitä, että ystävyyssuhteesi on yksipuolista
Ensivaikutelmasi muodostuu sekunnin kymmenesosassa — ja tämä asia ratkaisee sen kokonaan
