aivoterveys - City

Cityn Terassiopas kesälle 2026 on avattu! 🍺 Katso terassikesän parhaat vinkit →

Helsingin legendaariset yökerhot: DTM, Tiger, Teatteri ja Lost & Found -logot bilekuvan päällä

Tiger, Lostari, Kalle ja DTM — muistatko, missä Helsinki biletti 20 vuotta sitten

Sedulat, jonot ja lantiofarkut — 20 vuotta sitten…

Pöydällä kukkakimppu ja mansikoita.

Juhannuksena 2026 auki olevat ravintolat Helsingissä

Nämä ravintolat palvelevat läpi juhannuksen.

Nainen kättelee miestä toimistossa, taustalla hymyilevä kolleega — ensikohtaaminen

Mikä tekee joistakin ihmisistä poikkeuksellisen hyviä muistamaan nimiä — ja miten sen voi oppia

Jotkut muistavat jokaisen nimen ensikohtaamisesta alkaen.

Lääkäri ojentaa masennuslääkepakkauksen potilaalle — Suomi on onnellisin maa mutta masennuslääkkeiden käyttö kaksinkertaistui

Suomi on maailman onnellisin maa yhdeksättä vuotta — samaan aikaan masennuslääkkeiden käyttö kaksinkertaistui

Lähes viidennes nuorista naisista käyttää Suomessa masennuslääkkeitä.

Aamurutiinin vaiheet herätyksestä töihin lähtöön — terveellinen aamurutiini vaatii tutkijoiden mukaan eri järjestyksen

Suomalaiset pitävät tätä aamutottumusta terveellisenä — maailman pitkäikäisimmissä kulttuureissa sitä pidetään virheenä

Korjaus vie vain viisi minuuttia.

Nainen seisoo selkä kameraan ja katsoo lumisia vuoria

Yksinäisyyden tunteelle immuunit eivät ole sosiaalisempia — Psykologit: heillä on erilainen suhde omaan mieleensä

Tutkijat ovat viimein selvittäneet miksi.

meditaation vaikutus hyvinvointi onnellisuus rentoutuminen stressin väheneminen

31.5.2026

Neurologit: tämä iltaisin tehty rutiini hidastaa aivojen ikääntymistä

Neurologit paljastavat iltarutiinin, joka hidastaa aivojen ikääntymistä ja parantaa muistia.

11.11.2025

Tutkimus selittää, miksi sinusta tulee uupuneena yhteistyöhaluton ja ilkeä

Tutkijat havaitsivat selviä eroja verrokkiryhmien välillä: henkinen väsymys vaikeutti huomattavasti päätöksentekoa.