Antibioottikuuri muutti painosi ja suolistosi – suomalainen tutkimus kertoo miksi
Jos paino nousi sairastumisen jälkeen, syy ei ole ruokavaliossa.
Suolistosi paljastaa, miksi laihdutusdieetit eivät sinulle toimi – tee tämä ensin
Sama dieetti toimii yhdelle täydellisesti ja toiselle ei lainkaan. Syy ei ole tahdonvoima – se on suolisto.
Miksi dieetti epäonnistuu aina – ja mitä onnistuneet tekevät eri tavalla, tutkija selittää
Ravitsemusterapeutit kertovat, mikä tekijä ennustaa pitkäaikaista onnistumista paremmin kuin yksikään dietti.
Vaakakapina ei ole mikään laihdutuskampanja
Suurin osa suomalaisista on tyytymättömiä painoonsa. Siihen Vaakakapinalla halutaan tehdä muutos.
Hormonit avuksi painonhallinnassa
Syö paremmin, nuku enemmän ja pidä huoli hormonitasapainosta – laihdut vaivattomammin.
Kesäkondis 2015: uimalla kuntoon
Haaveena timmi kesäkroppa? Ui kesäksi kuntoon -kampanja alkaa sunnuntaina.
Kiinalaisista laihdutusvalmisteista löytyi ihmislihaa
Etelä-Korean viranomaiset takavarikoivat viime vuonna jopa 17 000 ”vauvanjauhekapselia.”
Retrodieetit
Laihduttaminenko vaikeaa? Ei näiden vinkkien jälkeen.
Jäähyväiset rantakunnolle
Miehet ovat lihavia ja naisten takamus leviää.