Flat

Aihetta iloon: Loysin suhteellisen TASAISEN juoksureitin! Ja miksi se on ilouutinen? No koska tama prkeleen Cork, ja etenkin Cork countyyn kuuluva Macroom jossa nyt oleilen, on niin jarjettoman makinen. Juostessa ei tasaista kohtaa juuri loyda (ellei tahdo viilettaa paatien varressa ilman kavely-/pyoratieta), jatkuvasti on isoja makia. Tekeehan se ihan hyvaa kunnolle ja lihaksille, mutta valilla vaan on vahan turhauttava juosta kukkulalta toiselle. Pulssi kohoaa melko korkeelle paljon nopeammin kuin normaalisti jne. Mutta tosiaan tanaan, juuri askettain, loysin rauhallisen ja ennen kaikkea melko tasaisen reitin. Riemu! En aio noita makia kylla silti hylata, silla kuten sanoin, niita pitkin juoksu on hyvaa treenia, mutta hyva etta nyt on olemassa myos vaihtoehto.

Aika paljon on taalla tullut kuntoiltua nyt viime aikoina. Juoksemassa pyrin kaymaan kolme kertaa viikossa ja lisaksi oon kavellyt melkoisesti, tehnyt lihastreenia jne. Taitaa painokin olla tipahtanut vahan. En valita. :)