10 000 askeleen päivätavoite syntyi mainoksesta – laaja tutkimus löysi terveyshyötyjen kannalta toisen merkkipaalun
Moni tavoittelee 10 000 askelta päivässä, vaikka luku ei perustu tutkimukseen.
WHO:n mukaan 45 prosenttia dementiatapauksista olisi ehkäistävissä – nämä tekijät ratkaisevat
Kuusi keskeistä riskitekijää, joista osa yllättää.
Tutkimus paljasti ammatin, jossa Alzheimer-kuolleisuus on pienin – syy piilee yhdessä aivoalueessa
Syy piilee aivoalueessa, jota GPS uhkaa.
Paritanssi hidastaa aivojen vanhenemista tehokkaammin kuin mikään muu liikuntamuoto – tutkimus kertoo, miksi
Paritanssi aktivoi aivoissa yhtä aikaa alueita, joihin mikään muu liikuntamuoto ei pääse käsiksi.
Haluatko terävämmät aivot? Tämä yllättävä harrastus voi auttaa
Asiantuntijuus suojaa muistia.
Ed sen todistaa: ihmisen pitäisi saada tehdä loppuun asti sitä mitä rakastaa
Minidokkari kertoo 93-vuotiaan jazz-pianistin uudelleenkohtaamisen soittimensa kanssa.