Näin vakava työuupumus yleensä etenee – ensimmäinen merkki voi tuntua aivan tavalliselta
Työuupumus ei yleensä ala romahduksesta. Työterveyslaitoksen mukaan kroonistunut väsymys käynnistää tavallisesti muiden oireiden kehittymisen.
Suomessa työ kuormittaa mieltä enemmän kuin lähes missään muussa EU-maassa – vain Kreikka menee edelle
Suomessa työelämä on kovaa. Kotimaiset luvut osoittavat työuupumusoireilun lisääntyneen.
”Millenniaaleilla ei ole aikaa pettää, koska heillä on niin kova kiire” —levinnyt teoria osui hermoon
Teoria väittää, että millenniaalit pettävät vähemmän yksinkertaisesta syystä: salasuhteeseen ei ole aikaa eikä jaksamista.
Psykologi varoittaa: Kyynisyys on burnoutin ensimmäinen oire – alkaa paljon ennen fyysistä väsymystä
Alan johtavan tutkijan mukaan burnoutin ensimmäinen merkki ei ole väsymys vaan hiljainen muutos, jonka useimmat tulkitsevat väärin.
Hiljainen tappaja – Onko tässä suomalaisten arjen vaarallisin tapa?
Tapa on monilla niin syvällä selkärangassa, että monen on vaikeaa sitä itse edes huomata. Se lausutaan kunniamerkin tavoin, mutta käytännössä se on kuin hidas myrkky.
Vihaatko työtäsi? Nämä 5 kehon merkkiä paljastavat, että olet väärässä työssä
Keho kertoo totuuden.
Valmis!
Kolumni