Jos korvissasi on soinut festarin jälkeen, tiedät tunteen.
Tuhahdat, ajattelet ”kyllä se menee ohi” ja nukut yön yli.
Harvardin yliopiston kuulotutkimuksen professori M. Charles Liberman on tutkinut sisäkorvan karvasolujen vaurioitumista yli 30 vuotta, ja hänen viestinsä on suora: jos korvissasi soi, olet jo vahingoittanut kuuloasi.
Palautumista voi tapahtua, mutta osa vauriosta on pysyvä – ja se kumuloituu joka kerta, kun altistat korvasi liian koville äänille.
LUE LISÄÄ: Festarilippu 200 ja olut 12 euroa — luvut paljastavat miksi kesäfestareista on tullut luksustuote
Festivaalimelun todelliset desibeliluvut
Maailman terveysjärjestö WHO suosittelee, ettei jatkuva melualtistus ylitä 85 desibeliä.
Turvallinen altistusaika tuolla tasolla on kahdeksan tuntia.
Journal of the Acoustical Society of America -lehdessä julkaistujen mittausten mukaan musiikkifestivaalien äänitasot vaihtelevat lavalla 95–115 desibelin välillä, ja yleisön korvien tasolla keskiarvo on noin 100 desibeliä.
Tämä tarkoittaa, että turvallinen altistusaika on alle 15 minuuttia.
Vaurio tapahtuu soluissa, jotka eivät uusiudu
Sisäkorvan kuulokarvasolujen tehtävä on muuttaa ääniaallot sähköimpulsseiksi, jotka aivot tulkitsevat ääneksi.
Libermanin tutkimusryhmä osoitti Journal of Neuroscience -lehdessä julkaistussa tutkimuksessa, että voimakas melu katkoo karvasoluja yhdistäviä synapseja – vaikka varsinaiset karvasolut säilyisivät.
Ihmisellä on noin 15 000 kuulokarvasolua, eikä yksikään niistä uusiudu vaurioitumisen jälkeen.
Piilevä kuulovaurio muuttaa arkea
Liberman kutsuu ilmiötä piileväksi kuulovaurioksi.
Se tarkoittaa tilannetta, jossa perinteinen kuulotesti näyttää normaalia, mutta puheen erottaminen taustamelussa on selvästi heikentynyt.
Käytännössä se tarkoittaa, että ravintolakeskustelun seuraaminen tuntuu uuvuttavalta tai puhelimessa puhuminen meluisassa ympäristössä vaatii aiempaa enemmän keskittymistä, eikä ihminen itse osaa yhdistää oiretta festivaalimelualtistukseen vuosien takaa.
Tinnitus on hälytyssignaali, ei sivuoire
Libermanin mukaan festivaalin jälkeinen tinnitus – se kimeä soiminen – on merkki siitä, että hermosto yrittää kompensoida vaimentunutta signaalia.
Aivot nostavat herkkyyttä, koska sisäkorvasta tulee vähemmän tietoa.
Tämän seurauksena syntyy haamusignaali, joka kuulostaa korvissa soinnilta ja voi jäädä pysyväksi.
Yksikin ilta riittää
Työterveyslaitoksen meluvammatietojen ja kansainvälisten audiologisten tutkimusten mukaan yksittäinenkin voimakas melualtistus voi aiheuttaa tilapäisen kuulokynnyksen muutoksen, joka on mitattavissa vielä vuorokausien jälkeen.
Suurimmalla osalla kuulo palautuu osittain, mutta Libermanin tutkimus osoittaa, ettei palautuminen ole täydellistä.
Jokainen altistuskerta jättää pysyvän jäljen, joka kumuloituu vuosien mittaan.
Korvatulpat ovat halvin terveysinvestointi
Muusikoiden korvatulpat maksavat 15–40 euroa ja vaimentavat melua tasaisesti 15–25 desibeliä muuttamatta musiikin äänenlaatua.
Tämä riittää laskemaan altistustason turvalliselle alueelle koko festivaaliviikonlopuksi.
Libermanin mukaan korvatulpat ovat kuulon kannalta verrattavissa turvavyöhön: niitä ei tarvita ennen kuin on liian myöhäistä.
LUE SEURAAVAKSI TÄMÄ: Psykologi varoittaa: Kyynisyys on burnoutin ensimmäinen oire – alkaa paljon ennen fyysistä väsymystä
