Blogi

Näytetään blogin kirjoitukset, joissa aiheena on kuntoilu.

Paino lähti laskusuuntaan...  2

Kun olin työttömänä neljä kuukautta, niin painokin nousi kolme kiloa. Kävin toki silloinkin kuntosalilla pari kertaa viikossa ja koiran kanssa ulkoilin.
Mutta sitten tuossa reilut pari kuukautta sitten alkoi työt. Jo pelkästään pyöräilyä tulee monta kilometriä päivässä ja itse työssäkin tulee liikuntaa, rakennusalalla kun olen.
Sitten vielä uusi kunto-ohjelma salilla, niin nyt ne ylimääräiset kolme kiloa ovat kadonneet. Ja taisi sittemmin lähteä se neljäskin kilo. :)