Hyvinvoivia sinkkuja yhdistää nämä 5 asiaa – 11 vuoden tutkimus seurasi lähes 3 000 ihmistä
Tuore seuranta haastaa ajatuksen sinkkuudesta pelkkänä välitilana.
Sinkkuna oleminen onkin tutkitusti parempaa — tiede kertoo, miksi
Sinkkuus on tutkitusti täynnä etuja, joita parisuhteessa olevat eivät saa.
Psykologit tekivät laajan tutkimuksen: — kyky antaa anteeksi ennustaa onnellisuutta paremmin kuin mikään muu
Onnellisuuden resepti ei ollut siellä, missä luulit — ja uusi massiivinen tutkimus todistaa sen.
Suomi on maailman onnellisin maa yhdeksättä vuotta — samaan aikaan masennuslääkkeiden käyttö kaksinkertaistui
Lähes viidennes nuorista naisista käyttää Suomessa masennuslääkkeitä.
Tämä lapsuuden kokemus ennustaa aikuisiän onnellisuutta, Cambridgen tutkijat: ”paremmin kuin raha tai koulutus”
Onnellisen elämän perusta rakentuu eri tavalla kuin moni kuvittelee.
Yksinäisyys tappaa ja sen todellinen syy paljastui – ei ole sitä mitä luulet, sanovat tutkijat
Yksinäisyys aiheutta vuosittain lähes miljoonan ihmisen kuoleman.
Tutkijat löysivät yllättävän tavan, joka erottaa onnelliset pariskunnat muista – useimmat tekevät sen väärin
Yksi pieni teko päivässä ennustaa parisuhteen onnellisuutta paremmin kuin rakkaus tai yhteensopivuus.
Tutkimustulokset ovat yksiselitteiset: Nämä asiat tekevät ihmisestä onnellisen
Onnellisuus ei ole kiinni rahasta, statuksesta tai ulkoisista saavutuksista.
“Meditaatio muuttaa aivoja 7:ssä minuutissa”: neurotutkijat paljastavat vaikutuksen, joka näkyy arjessa hyvin nopeasti
Tutkimukset löytävät mediaatiosta hyötyjä koko ajan enemmän.
Tutkijat listasivat: nämä 5 asiaa tekevät koirasta onnellisemman – moni unohtaa kohdan 3
Pienet arjen valinnat vaikuttavat koiran hyvinvointiin enemmän kuin luulet.