Puhelimesta on tullut arjen tärkein kumppani – mutta samalla se tekee jotain, mitä et ehkä huomaa ennen kuin katsot peiliin.
Puhelin jättää jäljen ihoon
Meistä moni viettä useita tunteja päivässä ruutua tuijottaen.
Se ei rasita vain silmiä ja niskaa, vaan alkaa näkyä myös ihossa.
Kun katse suuntautuu jatkuvasti alas, kaulan iho painuu taitoksiin ja menettää vähitellen kimmoisuuttaan.
Moni huomaa juonteet ja veltostumisen yllättävän aikaisin – joskus jo kolmekymppisenä.
Kaula paljastaa enemmän kuin kasvot
Kasvojen ihoa hoidetaan tarkasti, mutta kaula jää usein vähemmälle huomiolle.
Kaulan iho on kuitenkin ohuempaa ja herkemmin venyvää kuin muu iho, joten se reagoi nopeammin asentoihin ja arjen tottumuksiin.
Runsas päivittäinen ruutuaika ja alaspäin kumartelu tekevät hiljalleen tehtävänsä: iho alkaa menettää napakkuuttaan ja näyttää väsyneemmältä.
Ruutuvalo ja ilmeet tekevät oman osansa
Puhelimien ja tietokoneiden kirkas valo voi pitkään jatkuessaan ärsyttää ihoa ja kiihdyttää pienten juonteiden syntyä.
Myös jatkuva silmien siristely tai otsan kurtistaminen näytön ääressä jättää jälkiä ihan kirjaimellisesti.
Näin voit estää ennenaikaiset juonteet
Ensimmäinen askel on yksinkertainen: nosta puhelin ylemmäs.
Kun näyttö on silmien tasolla, kaula ja niska pysyvät luonnollisemmassa asennossa.
Myös laadukas ihonhoito auttaa. Levitä kosteus- ja aurinkovoide aina myös kaulalle, ja muista hellävarainen ihon puhdistus.
Antioksidantteja ja C-vitamiinia sisältävät tuotteet tukevat ihon palautumista ja ehkäisevät valovaurioita.
Pienet tavat tekevät ison eron
Jos haluat panostaa ulkonäköön ilman lisäkuluja, aloita asennosta.
Hyvä ryhti tekee ihmeitä sekä ulkonäölle että ololle.
Lisäksi puhelin kannattaa välillä laskea kädestä. Sekä mieli että iho kiittävät pienestä tauosta.
Lähde: Vice