Keskustelu entisistä suhteista on monelle se hetki, jolloin treffit joko syvenevät tai muuttuvat vaivaantuneeksi small talkiksi. Eksistä puhuminen voi olla täysin normaalia, jopa rakentavaa – mutta joskus se kertoo, että joku ei ole vielä ihan päässyt irti menneestä.
Kun eksän haamu seuraa kaikkialle
Uuden kumppanin kanssa avoin keskustelu menneistä suhteista on usein merkki luottamuksesta. Siitä voi oppia paljon, kuten miten toinen käsittelee ristiriitoja, mitä on oppinut aiemmista virheistään ja millaisia odotuksia hänellä on nyt.
Mutta kuten parisuhdeterapeutti Tracy K. Ross muistuttaa Elite Dailyn mukaan, joskus ongelma ei ole siinä, mitä ihminen sanoo, vaan siinä, mitä hän jättää sanomatta.
Jos kumppani välttelee yksityiskohtia, puhuu entisestä suhteestaan ylimalkaisesti tai jopa salaperäisesti, kannattaa pysähtyä. Epämääräisyys voi olla merkki siitä, ettei mennyt ole täysin ohi – tai että hän ei halua sinun tietävän kaikkea.
Myös tapa, jolla eksästä puhutaan, kertoo paljon. Jos nimi saa ihmisessä aikaan jännittyneisyyttä, kiusaantuneisuutta tai ylikorostunutta kiinnostusta, taustalla voi olla käsittelemättömiä tunteita.
“Avoin kehonkieli ja neutraali äänensävy kertovat, että ihminen on siirtynyt eteenpäin”, sanoo suhteiden asiantuntija Emily Holmes Hahn.
Lue myös: Ruth Ellisin kohtalo puhuttaa 70 vuotta myöhemmin – lapsenlapset vaativat armahdusta: “Hän oli väkivallan uhri"
Vertailun varjo ja nostalgian sudenkuoppa
Toistuva vertailu uuden kumppanin ja eksän välillä on klassinen punainen lippu. “Jos hän nostaa esiin entisen puolison ominaisuuksia, joita sinulla ei ole, se kertoo usein, ettei hän vielä näe sinua omana itsenäsi”, Ross sanoo.
Yhtä varottavaa on nostalginen haikailu – kommentit tyyliin “Hän oli niin hyvä siinä” tai “Sitä asiaa kyllä kaipaan”. Tällainen idealisointi kertoo, että mennyt suhde on yhä tunteellisesti läsnä.
Psykologi Joshua Klapow muistuttaa, että jatkuva eksään liittyvien muistojen ylläpitäminen esimerkiksi säilyttämällä yhteisiä kuvia, estää ihmistä suremasta suhteen loppua ja siirtymästä eteenpäin.
Lue lisää: Kiinalaisnainen syytti miestään uskottomuudesta ennustajan istuntojen perusteella
Miksi miehet puhuvat eksistään enemmän
Vuonna 2019 julkaistun itävaltalaisen tutkimuksen mukaan miehet suhtautuvat eksiin keskimäärin myönteisemmin kuin naiset. Tutkimuksessa todettiin, että miehet ovat usein emotionaalisesti ja käytännöllisesti riippuvaisempia kumppaneistaan – ja että naiset raportoivat useammin erojen syyksi ongelmallista käytöstä, kuten uskottomuutta tai päihteiden käyttöä.
Tämä voi selittää, miksi jotkut miehet jäävät helpommin jumiin vanhoihin suhteisiin – ja miksi he myös puhuvat niistä enemmän, usein tiedostamattaan.
Missä kulkee raja?
Kaikki eksistä puhuminen ei ole pahasta. Kliininen psykologi Michaela Thomas muistuttaa, että aiemmista suhteista puhuminen voi auttaa ymmärtämään, miten toinen toimii parisuhteessa ja miksi.
“Jos aiempi kokemus on vaikuttanut siihen, kuka ihminen on tänään, siitä kannattaa puhua avoimesti”, hän sanoo.
Mutta jos mennyt alkaa varjostaa nykyhetkeä, olisi aika pysähtyä.
“Et halua menettää jotakin kaunista tässä ja nyt, koska olet jumissa menneessä”, Thomas kiteyttää.
Lue myös: Miksi ihmiset pelkäävät pellejä?
Lukijoiden kokemuksia:
1. “Kaipasi vain korvaparia”
Ensitreffeillä mies puhui tauotta itsestään. Hän ei osoittanut kiinnostusta minua kohtaan – tarvitsi vain jonkun, jolla on korvat. Kun hän ei kehunut “huikean uran tehnyttä” radiotoimittaja-isäänsä, hän palasi puhumaan existään. “Mulla oli kaks muijaa, lopetin väärän suhteen”, hän totesi kuin sivulauseessa.
2. “Eksä, testit ja katoaminen”
Mies puhui exästään jatkuvasti – mutta onneksi puhui. Eräänä päivänä hän kertoi, että eksä oli pettänyt häntä jatkuvasti ravintolatyössään. Mies sanoi jotenkin todella suurta halveksuntaa äänessään miten nainen oli antanut aivan kaikille, jotka olivat tienneet pyytää. Mietin uskoako vai ei, kunnes tuli puheeksi sukupuolitautitestit. Sitten mies mainitsi käyneensä exänsä kanssa testeissä ja vakuutti, ettei ollut saanut mitään. Jokin ei täsmännyt, joten passitin hänet lääkäriin. Pian hän myönsi, että “kaksi asiaa löytyi, mutta toista en voi kertoa” ja sen jälkeen hän katosi kokonaan. Myöhemmin kuulin huhuja, että mies oli saanut HIV:n.
3. “Avoimuutta väärällä tavalla”
Aluksi mies vaikutti rennolta ja avoimelta. Pian kävi ilmi, että hänen avoimuutensa tarkoitti yksityiskohtaista tarinointia kaikista entisistään ja hän oli ihan hirveä hölösuu, joka ei osannut pitää mitään itsellään. Hän kuvaili festaripanojaan, kommentoi entistensä ulkonäköä ja intiimejä yksityiskohtia – jopa haukkui joitakin. Siinä vaiheessa kun mies kehuskeli miten ovelasti oli onnistunut pettämään lastensa äitiä ja saanut sumutettua häntä, ettei jäänyt kiinni petoksestaan, mieleeni hiipi ajatus: mitähän hän puhuu minusta muille?
Pian kuulin huhuja, jotka paljastivat miehen luonteen. Hän ei pajattanutkaan vain existään, vaan myös nykyisistä touhuistaan siten, että varmasti jäi kiinni. Hänen kaveripiirinsä levitti miehen kertomaa tarinaa, että mies oli kehuskellut miten olimme harrastaneet seksiä julkisella paikalla. Myöhemmin ilmeni, että mies oli kyllä ollut siellä – mutta toisen naisen kanssa.
Lue myös: Valitse ovi – ja lue, mitä se kertoo sinusta
4. “Eksä mukana viimeisille treffeille asti”
Tapailusuhteeni mies kertoi eksästään niin paljon, että tuntui kuin hän olisi ollut kolmas pyörä koko ajan. Ensitreffeillä hän selosti, miten tapasi entisen kumppaninsa. Jos teimme mitä tahansa, niin aina se ex piti vetää mukaan. Jossain vaiheessa tuntui, että välissämme oli hänen exänsä haamu ja mikä ironia, kun mies loppumetreillä kertoi “Exäni aina valitti, miten exäni ovat haamuina välissämme…”, joten aloin pitää miestä jopa tyhmänä tuon kuultuani. Viimeisellä tapaamisen hän päätti kertomalla, miten oli käynyt tapaamassa samaista exää kun he erosivat ja miten tämä oli sanonut, ettemme enää seurustele. Tämä vahvisti eropäätökseni.
5. “Kuvia, joita en halunnut nähdä”
Exäni koneelta löytyi valtava määrä kuvia naisista. Pian ymmärsin, että ne olivat kaikki hänen entisiä suhteitaan – ja satunnaisia panoja. Hänellä oli myös tapa jakaa näitä kuvia muille sen mitä ei itse jatkuvasti selaillut niitä. Poistin miehen nukkuessa omat kuvani ja hiippailin hiljaa lauantaina aamuyöllä pois hänen asunnoltaan mukanani vähäiset tavarani ja jopa polaroid-kuvamme joita olimme ottaneet – ja ghostasin hänet, koska ahdistus oli yksinkertaisesti liian valtava.
