Tekoälyyn tukeutuminen ei kerro automaattisesti heikosta itsekurista tai osaamisesta.
Psykologian tohtori Alice Boyes huomauttaa Psychology Today -lehdessä julkaistussa analyysissä, että käyttäjän sitoutuminen palveluun on myös tekoäly-yhtiöiden tavoite: sosiaalisen median aikakausi on opettanut yrityksille paljon siitä, miten tuotteista tehdään mahdollisimman koukuttavia ja käyttäjät saadaan pysymään niiden ekosysteemissä.
Boyes nostaa esiin viisi arkista merkkiä siitä, että hyödyllisestä työkalusta on alkanut tulla kainalosauva.
1. Epäröit tehdä ilman tekoälyä asioita, jotka ennen hoidit itse
Tekoälystä voi Boyesin mukaan tulla kainalosauva etenkin taidoissa, joissa oma jälki ei ole koskaan tuntunut aivan riittävän hyvältä.
Hän kertoo itse kirjoittavansa edelleen artikkeleita luottavaisesti ilman tekoälyä, mutta menettäneensä luottamusta kykyynsä tehdä itse muistiinpanoja lukemastaan tai kuulemastaan.
Luottamus omiin ydintaitoihin voi siis säilyä samalla, kun sivutaidoissa se alkaa rapautua.
LUE LISÄÄ: Tekoäly heikentää aivojasi: tutkijat paljastavat, missä raja menee
2. Yrität tunnin saada tekoälyn tekemään työn, jonka tekisit itse tunnissa
Toinen merkki näkyy kellosta: Boyes kehottaa havahtumaan, jos tekoälyn kanssa vääntämiseen kuluu tunti tai enemmän, vaikka olisit saanut tehtävän samassa ajassa valmiiksi itse.
Taustalla voi olla uskomus siitä, että tekoälyn täytyy pystyä kaikkeen, kunhan sille vain osaa antaa oikean kehotteen.
Erityisen helposti tähän voivat Boyesin mukaan juuttua virheitä ja epätäydellisyyttä välttelevät ihmiset, jotka alkavat ajatella tarvitsevansa tekoälyn aina mukaan tarkistamaan inhimilliset virheensä.
3. Tekoäly-yhtiöiden muutokset alkavat hermostuttaa
Riippuvuus yhdestä tai muutamasta suuresta tekoäly-yhtiöstä konkretisoituu, kun niiden varaan on rakentanut aikaa ja rahaa vaatineita työtapoja.
Silloin uuden mallin erilainen käyttäytyminen, hinnanmuutos tai kysymykset yksityisyydestä ja immateriaalioikeuksista eivät ole enää pieniä yksityiskohtia, vaan ne voivat vaikuttaa omaan tekemiseen suoraan.
Boyesin vastalääke on käytännöllinen: kaikkea ei kannata rakentaa yhden tekoäly-yhtiön varaan.
4. Tekoälylle tiuskiminen seuraa mukana ihmisten pariin
Useimmat eivät komenna tai kiroile työkavereilleen samalla tavalla kuin tekoälylle, mutta koneelle kärsimättömyyden näyttäminen on helpompaa.
Boyesin mukaan ärtymys voi jäädä päälle ja seurata tilanteesta toiseen, esimerkiksi läppärin äärestä perheen pariin.
Jos tekoälyn kanssa työskentely nostaa kierroksia, Boyes suosittelee jättämään sen ja seuraavan ihmiskohtaamisen väliin tauon – vaikka käyttämään koiran ulkona ennen lapsen läksyissä auttamista.

Tutkimukset antavat syyn tarkkailla omaa tekoälyn käyttöä
Microsoft Researchin ja Carnegie Mellon -yliopiston tutkijoiden 319 tietotyöläisen kyselyssä vahvempi luottamus generatiiviseen tekoälyyn oli yhteydessä vähäisempään kriittiseen ajatteluun tekoälyavusteisissa tehtävissä, kun taas vahvempi luottamus omiin kykyihin oli yhteydessä runsaampaan kriittiseen ajatteluun.
Rio de Janeiron liittovaltion yliopiston tutkijan André Barcauin 120 opiskelijan kokeessa ChatGPT:tä opiskelussa käyttäneet vastasivat 45 päivää myöhemmin oikein 57,5 prosenttiin yllätyskokeen kysymyksistä, kun perinteisesti opiskelleiden tulos oli 68,5 prosenttia.
Lähes 30 prosenttia alkuperäisistä osallistujista ei kuitenkaan osallistunut seurantakokeeseen, ja osallistujat olivat yhden brasilialaisen yliopiston kauppatieteiden opiskelijoita.
Näin katkaiset riippuvuuden kierteen
Boyes suosittelee tekemään välillä tarkoituksella jonkin tehtävän samalla tavalla kuin ennen generatiivisen tekoälyn yleistymistä sekä asettamaan aikarajan tehtäville, joissa tekoäly ei tunnu onnistuvan.
Hän neuvoo myös suhtautumaan riippuvuuden tunteeseen vähemmän henkilökohtaisesti: kasvava tukeutuminen tekoälyyn ei itsessään todista mielen tai taitojen heikkoudesta, sillä palvelut on suunniteltu tavoittelemaan runsasta käyttöä ja asiakkaiden sitoutumista.
Siksi yksi Boyesin konkreettisista neuvoista on suorastaan epäuskollisuus: älä rakenna kaikkea yhden tekoäly-yhtiön varaan, vaan säilytä kyky vaihtaa työkalua ja tehdä tarvittaessa työ kokonaan ilman sitä.
LUE SEURAAVAKSI NÄMÄ:
Kim Kardashian syyttää ChatGPT:tä lakikokeen reputtamisesta – ”Alan raivota ja huutaa sille”
Hän kertoo päivästään joka ilta samalle ”henkilölle” – mutta vastapuoli ei ole koskaan ollut elossa
Näillä AI-prompteilla säästät jopa 20 tuntia viikossa – näin käytät tekoälyä oikeasti hyödyksi