Kävin pikku iltalenkin kävellen - ihan niitä samoja pyöräteitä, joita olen dallannut viime aikoina useaan otteeseen. No, eihän tuossa olisi mitään uutta, ellen olisi seurannut sykettä..
124-134 bpm
Olen blogimerkinnöissä muutaman kerran hämmästellyt kovin korkealla kiipeilevää sykettäni. Levossa kaikki on ihan ok ja syke kuten ennenkin, mutta kävellessä olen mittailut jatkuvasti yli 140 bpm sykettä. Tänään tajusin.
Reppu
Kun tulin lenkiltä kotiin, poimin eteisestä mukaan repun, jota kuskaan edestakaisin joka paikkaan (paitsi siis tänään). Hilipasin yläkertaan ja punnitsin itseni repun kanssa, sitten itseni. Pieni (päässä)laskutoimitus ja vahvistus lenkillä heränneelle ahaa-elämykselle!
Miten £#@%§ olen voinut olla tajuamatta, että jos koko ajan raahaa mukanaan noin kymmentä "liikakiloa", nousee syke helposti sen 15 biittiä?!
Arvatkaapas kuka nauraa itselleen =).
5 kommenttia
Karri
25.3.2007 21:59
Tuolleen sitä saa huomaamattaan lisää tehoja liikuntaan! Ja kesällä sitten täyteen pakattu(35kg) rinkka selkään. Syke pysynee samoissa alle 150 krt/min lukemissa :)
Vastaa kommenttiin
CatchMe
26.3.2007 08:41
Tuskin maltan odottaa, että lumet sulaa ja pääsen rinkkailemaan vähintäänkin yhden Karhunkierroksen. Siellä tosin ei parane paikuttaa sataaviittäkymppiä :)
Vastaa kommenttiin
Karri
26.3.2007 21:03
Kuusamoon.. No kyllä siellä satunnaisesti syke kohoaa! Varsinkin, jos sie tulet polulla vastaan ;)
Vastaa kommenttiin
CatchMe
26.3.2007 21:26
..Taidan varmuuden vuoksi varata mukaan teddynallen.
Vastaa kommenttiin
Anonyymi
5.12.2021 11:30
Täältä löydät pian seksiä, suhteita, Deittailua --> http://dating24.me
Vastaa kommenttiin