Vartalo

  • Muusantuuska

Kävin tosiaan tänään uimahallissa. Vaikka olenkin itseeni pääsääntöisesti tyytyväinen, huomaan että vartalooni mulla on aika ristiriitainen suhde...alkuvuodesta painoa putosi 11kg joista kaksi on tullut takaisin. En vieläkään ole ihan ihannepainossani, mutta painoindeksi on hiinä ja hiinä normaalin rajoilla, rasvaprosentti taas liian korkea lihaksiin nähden, joka yleistä laihduttaneilla...läski kun taitaa olla ikuista.

Muuten olen ihan tyytyväinen vartalon malliini, vyötärö on selkeästi hoikempi, kun lantio taas on sellainen synnyttäjän...mutta uimahallissa iskee sitten ehkä jopa pieni häpeä. Nykyajan miesten vaatimuksetkin ovat toista kuin ennen vanhaan, jolloin olisin sitten vartalon puolesta ollut ihanne...

Kollektiivinen kauneuskäsitys vaikuttaa henkilökohtaisella tasolla, vaikka kuinka yrittäisi olla individualistinen oman tien kulkija, joka hyväksyisi poimunsa sellaisenaan kuin ne on muista välittämättä...täytyy myöntää että itse huomaan tämän joka heijastuu taas siten että ei ole tyytyväinen siihen miltä näyttää. Toisaalta sitten taas olen sen verran kapinallinen että mua vituttaisi rääkätä itseäni jollain hikijumpilla sen vuoksi että näyttäisin paremmalta...on tärkeää se että ihminen itse kokee sen mielekkääksi mitä tekee.

Teen raskasta fyysistä työtä. Syön pääsääntöisesti kasviksia, tosin joulun aikaan olen syönyt enemmän makeisia, normaalisti menee enemmän kuivatut ja tuoreet hedelmät. Kävelen paljon, vältän hissejä...silti ei oikein tapahdu mitään. Nyt kun olen yli kolmekymppinen, en saa painoani tiputettua alle 70kg:n (olen 170cm pitkä)...vituttaa vaan jatkuva jojoilu, etenkään kun en ole roskaruokaa ahmiva toimistyössä oleva joka ei liiku vapaaehtoisesti kuin aseella uhaten. Tykkään liikkua.

No, tammikuun olen taas paastossa, punaviini ja rasvaiset ruuat pannassa...nytkin olen syönyt kesäkeittoa kaksi päivää (tosin söin illalla 1/4 pussillista namia). Tietenkin suurin syy omaan painontarkkailuuni on terveydelliset, mulla on sellainen ihana geneettinen nivelkudossairaus ettei oikein siihen huomattava ylipaino sovi. Mutta sen vaan sanon, jos aineenvaihduntani olisi vilkkaampi eikä kaikki rasva pakkautuisi reisiin, tällä liikunnalla ja kaloreilla mun kyllä pitäisi olla ainakin 10kg pienempi. Osasyy painontarkkailuun on kai se, että haluaisin olla naisena haluttu.

Ja ylipäätään ärsyttää tällaisten asioiden miettiminen...kuten sanoin, ennenvanhaan olisi meikäläisen kroppaa kadehdittu ja ihailtu. Ärsyttää vaan huomata ettei ole ihan kaikkien juttujensa kanssa sinut...jos voittaisin lotossa, menisin rasvaimuun, sillä näitä reisiläskejä ei saisi kiinteytettyä koskaan ilman että tilalle kasvaisi rumat lihakset. En valitettavasti ole sellainen gebardi-rakenteinen, vaan lihasmassani kasvaa aika nopeasti.

Jos ensisyksynä alkaisi sitten joogaamaan, keväällä ei vielä kerkeä kun se aika olisi lapsilta pois.

Ah...miksi sitä välillä miettii jotain sellaista kuten miltä näyttää...

15 kommenttia

Anonyymi

3.1.2008 22:32

^Aika mainio vinkki^, mutta kun viimeksi sinut My Dear adjektiivi näin, ei vartalossasi ollut mitään huomauttamista. "Yleiset kauneuskäsitykset" sucks... =/

Vastaa kommenttiin

Henkilökohtainen verkkosivusi (kotisivu, blogi tms.)
9 + 1 = Kirjoita laskutoimituksen tulos tai kirjaudu sisään, jolloin tarkistetta ei kysytä.
Jätä tyhjäksi

Muusantuuska

3.1.2008 22:34

FionaOrge...teen aamuisin töitä =)

Hesanplikka76...mulle sanoi eräs entinen urheiluvalmentaja ihan samaa kun olin 16v! Hassu yhteensattuma...

En vaan pidä lihaksista. Läskinä näytän sentään enemmän naiselta...

Vastaa kommenttiin

Henkilökohtainen verkkosivusi (kotisivu, blogi tms.)
3 + 1 = Kirjoita laskutoimituksen tulos tai kirjaudu sisään, jolloin tarkistetta ei kysytä.
Jätä tyhjäksi

Muusantuuska

3.1.2008 22:35

Geo...vaatteet hämää.

Vastaa kommenttiin

Henkilökohtainen verkkosivusi (kotisivu, blogi tms.)
8 + 2 = Kirjoita laskutoimituksen tulos tai kirjaudu sisään, jolloin tarkistetta ei kysytä.
Jätä tyhjäksi

Anonyymi

3.1.2008 22:36

Et sää mikään v***n Houdiini ole! =D

Vastaa kommenttiin

Henkilökohtainen verkkosivusi (kotisivu, blogi tms.)
9 + 1 = Kirjoita laskutoimituksen tulos tai kirjaudu sisään, jolloin tarkistetta ei kysytä.
Jätä tyhjäksi

Muusantuuska

3.1.2008 22:37

Sulla ei ollut laseja päässä silloin.

Vastaa kommenttiin

Henkilökohtainen verkkosivusi (kotisivu, blogi tms.)
5 + 3 = Kirjoita laskutoimituksen tulos tai kirjaudu sisään, jolloin tarkistetta ei kysytä.
Jätä tyhjäksi

Muusantuuska

3.1.2008 22:38

Ja olit juonutkin...silloinhan kaikki näyttää paremmalta...plus oli vielä hämärääkin.

Vastaa kommenttiin

Henkilökohtainen verkkosivusi (kotisivu, blogi tms.)
7 + 4 = Kirjoita laskutoimituksen tulos tai kirjaudu sisään, jolloin tarkistetta ei kysytä.
Jätä tyhjäksi

Anonyymi

3.1.2008 22:40

SeliseliseliseliseliSeliseliseliseliseliSeliseliseliseliseliSeliseliseliseliseliSeliseliseliseliseliSeliseliseliseliseliSeliseliseliseliseliSeliseliseliseliseliSeliseliseliseliselivSeliseliseliseliseliSeliseliseliseliseliSeliseliseliseliseliSeliseliseliseliseliSeliseliseliseliseliSeliseliseliseliseliSeliseliseliseliseliSeliseliseliseliseliSeliseliseliseliseli

Vastaa kommenttiin

Henkilökohtainen verkkosivusi (kotisivu, blogi tms.)
5 + 4 = Kirjoita laskutoimituksen tulos tai kirjaudu sisään, jolloin tarkistetta ei kysytä.
Jätä tyhjäksi

Muusantuuska

3.1.2008 22:41

Vittuileksä?

Vastaa kommenttiin

Henkilökohtainen verkkosivusi (kotisivu, blogi tms.)
4 + 1 = Kirjoita laskutoimituksen tulos tai kirjaudu sisään, jolloin tarkistetta ei kysytä.
Jätä tyhjäksi

Anonyymi

3.1.2008 22:41

=D

Vastaa kommenttiin

Henkilökohtainen verkkosivusi (kotisivu, blogi tms.)
3 + 1 = Kirjoita laskutoimituksen tulos tai kirjaudu sisään, jolloin tarkistetta ei kysytä.
Jätä tyhjäksi

Muusantuuska

3.1.2008 22:42

No kiva että se on kivaa =)

Vastaa kommenttiin

Henkilökohtainen verkkosivusi (kotisivu, blogi tms.)
1 + 4 = Kirjoita laskutoimituksen tulos tai kirjaudu sisään, jolloin tarkistetta ei kysytä.
Jätä tyhjäksi

Muusantuuska

3.1.2008 23:20

Totta...olen tehnyt senkin huomion että laihduttavin ruokavalio mulle olisi salaatteja ja jotain lihaa...mikä siinä mielessä inhottavaa koska mieluiten taas söisin pelkkiä kasviksia ja pastaa. Kun viimeksi laihduin, olin lisännyt punaisen lihan syöntiä (olosuhteista johtuvaa) enkä juonut yhtään alkoholia.

Mun päässä on entisenä bulimaattikkona valtava ruokatietoisuus ja automaattinen kalorilaskuri...talvisin kaamoksen aikaan se menee taas jotenkin sekaisin ja paino alkaa nousta. Iskee makeanhimo eikä välttämättä jaksa tehdä ruokaansa alusta loppuun asti, vaan sortuu eineksiin...parasta energiaa saa ruuasta joka on tehty itse puhtaista raaka-aineista (luomu rulaa), mutta talvisin on muutenkin energiat vähissä, joten ruuan taso laskee ja iskee ihme mässyjä.

Vastaa kommenttiin

Henkilökohtainen verkkosivusi (kotisivu, blogi tms.)
4 + 2 = Kirjoita laskutoimituksen tulos tai kirjaudu sisään, jolloin tarkistetta ei kysytä.
Jätä tyhjäksi

Muusantuuska

3.1.2008 23:55

Olen sen kyllä huomannut...toisaalta eettisistä söistä söisin mieluummin ihan vaan kasviksia. Pitää melkein päättää, haluaako näyttää hyvältä vai ajatella ympäristöä...

Vastaa kommenttiin

Henkilökohtainen verkkosivusi (kotisivu, blogi tms.)
9 + 5 = Kirjoita laskutoimituksen tulos tai kirjaudu sisään, jolloin tarkistetta ei kysytä.
Jätä tyhjäksi

Muusantuuska

4.1.2008 00:33

Tuttuja kyllä nuo kasviproteiinijutut, tehnyt itse soijamaitoa sun muuta, papujakin ontultu keiteltyä enemmän kuin laki sallii. Tofua rakastan...

Lihaproteiini ei pieretä. Jos alkaisin karppaavaksi kasvissyöjäksi, mun perheenjäsenille pitää hankkia kaasunaamarit. Sen verran sitä protskua pitäisi vetää että silmissä kirveltäisi.

Vastaa kommenttiin

Henkilökohtainen verkkosivusi (kotisivu, blogi tms.)
8 + 2 = Kirjoita laskutoimituksen tulos tai kirjaudu sisään, jolloin tarkistetta ei kysytä.
Jätä tyhjäksi

Muusantuuska

4.1.2008 16:50

Olen niitä silloin tällöin mittautellut...puoli vuotta edellisestä. Työpaikkaetu =)

Painonhallinnan vaikeus liittyy lähinnä mielialoihin, vuodenaikoihin...myös se, millaisessa seurassa sitä aikaa viettää, näkyy painossa.

Vastaa kommenttiin

Henkilökohtainen verkkosivusi (kotisivu, blogi tms.)
7 + 2 = Kirjoita laskutoimituksen tulos tai kirjaudu sisään, jolloin tarkistetta ei kysytä.
Jätä tyhjäksi

Anonyymi

5.12.2021 11:08

Täältä löydät pian seksiä, suhteita, Deittailua --> http://dating24.me

Vastaa kommenttiin

Henkilökohtainen verkkosivusi (kotisivu, blogi tms.)
1 + 4 = Kirjoita laskutoimituksen tulos tai kirjaudu sisään, jolloin tarkistetta ei kysytä.
Jätä tyhjäksi

Kommentoi kirjoitusta

Jos sinulla ei ole vielä tunnusta Cityssä tai Facebookissa, luo tunnus Cityyn. Se käy käden käänteessä ja on täysin ilmaista.

Luo ilmainen tunnus