No nyt se on sitten ihan virallisesti todettu ja lekurin varmentavaa.. Mä olen migrenisti :) Noh, oli kyllä sitä mieltä, että luultavasti en tuu kärsimään kovin usein tästä ihanasta elinikäsestä ystävästä. Kunhan vaan pidän ton nista-hartiaseudun kunnossa. Siihenkin sain nappeja. Eli jotain unta syventäviä nappeja. Ne kun kuulemma saa nukkumaan niin syvästi, että niska rentoutuu paremmin ja sitä kautta sitten häviää säryt ja kivut. Mut kehotti kokeilemaan niitä vasta siinä vaiheessa jos sit tosiaan noita migreenikohtauksia tulee useemmin. Ja tietty sain toisia napeja jotka sitten auttaa siihen päänsärkyyn. Tai ehkä auttaa, noista kun ei koskaan tiedä.
Ai niin, ja oli muuten kohtalaisen komia neurologi :) Mä luulen et mulla tulee oleen toooosi paljon asiaa sille :)
Tässä vimosen parin vuoden aikana on kyl heränny kysymys et alanko mä olla ihan rapakunnossa. Tai siis noin peruskunnollisesti oon varmaan paremmassa kunnossa kun ikinä mut sit kuitenkin koko ajan saan ravata jollain tohtorilla kun löytyy aina vaan uusia juttuja. On vatsavaivoja ja poskionteloo ja silmien kuivumista ja nyt migreeniä, niin ja yliliikkuvat nilkat josta johtuu et polvet kipeytyy... Et rapistunko mä tässä pikkuhiljaa kasaan vaikka yritän kuinka pitää itteni kunnossa? Vai onko kaiken syy vaan se, että tää Helsingin ilmasto ei sovi mulle? Oisko mun aika vaihtaa maisemaa?
6 kommenttia
Sinitsu
16.1.2009 08:22
Tervetuloa migreenipäiden joukkoon. :)
Tärkeätä on löytää oikea lääkitys, joka auttaa kohtauksien aikana. Itsellä siihen meni vuosia, nykyiset lopettavat kohtauksen (ajoissa otettuna) näkyvään auraan.
Lisäksi on estolääkitys, joka sekin löytyi vasta useiden kokeilujen jälkeen.
Enää muisto vain ne ajat, kun oli kohtauksia viikossa pahimmillaan 5.
Vastaa kommenttiin
TiBu78
16.1.2009 09:12
Älä Sinis pelottele!!! :) No toi neurologi oli kyl aika vakuuttunu siitä et jos vaan jaksan urheilla ja pitää niska-hartia osaston kunnossa niin noiden pitäs pysyä poissa. Mut pitää sit kokeilla tota unensyventäjää jos hartiat vaan jatkaa ittuilemistaan...
Vastaa kommenttiin
Sinitsu
16.1.2009 11:41
Se onkin tärkeää se niska-hartijaseudun kunnossa pitäminen. Kun veri kiertää kunnolla, ei pääkään oireile. :)
Vastaa kommenttiin
licence27
1.2.2009 22:20
Niska ja hartiat: Työperäistä ongelmaa ja sitä riittää niillekin jotka ei edes käy töissä. Voin lämpimästi suositella maaseutua. Harmi vaan ettei enää heinääkään tehdä paljoa pikkupaaleissa. Siinä oli aina sellainen hyvä treeni, keppijumppa muutaman kilon paali, parimetrinen hanko, vaihteleva kävelymatka ja nostokorkeus. Pyöröpaaleja kun ei voimamiehetkään yksisään nostele. Varusmiesten kunnosta ollaan huolissaan kun kuntotestit laskee vuosi vuodelta, mutta mitäs naisille on tapahtunut?
Vastaa kommenttiin
TiBu78
2.2.2009 14:56
Naisille on tapahtunu ihan vaan tää perhanan koneen ääressä työpäivän nököttäminen. Kysäsin fysioterapeutilta et kuin paljon oikeen pitäs sit liikkua tän koneen äärellä istumisen vastapainoksi. Ja vastaus oli et jos 8 tunnin työpäivän tekee niin sellanen 4-6 tuntia illalla pitäs liikkua. Et siinäpä sitä sitten voi miettiä mitä haluaa illat tehdä...
Vastaa kommenttiin
Anonyymi
5.12.2021 10:51
Täältä löydät pian seksiä, suhteita, Deittailua --> http://dating24.me
Vastaa kommenttiin