Nuorempana 90-luvulla venyttelin jossain vaiheessa lähes päivittäin. Eikä ihmekään sillä silloin potkin vielä palloa useasti, heitin dartsia & alottelin puntteiluakin. Ja päälle vielä mailapelit pingis, sulis & tennis. Joten tarvettakin oli kyl enemmän ! Nykyään sitä on pirun laiska siihen hommaan ! Ehkä tuo urheiluvedonlyönti on syrjäyttänyt ajan käytössä sen !?
No mutta tänään ajattelin venytellä vielä edellisistä treeneistä kipeitä lihaksiani jotta ovat taas paremmin vastaanottavaisia uusiin treeneihin. Yritän jatkossakin muistaa pitää välillä näitä venyttelypäiviä jotta palautuminenkin nopeutuisi ja paremman olonkin tähden.